top of page

"Megtanított bennünket saját belsőnkre összpontosítani miközben a testünk regenerálását is végeztük. Az alapoktól indulva mindenre - légzésre, helyes testtartásra - teljes alapossággal kitértünk az alkalmakkor." 

 
Anita.JPG

"Ilyenkor nem csak a tornában segített, hanem önmagunkra, befelé is figyelhettünk...nagyon lelkiismeretes és látszik, hogy amit csinál, azzal őszintén törődik is. Nem csak a hasizommal, de az emberrel is. A lelkével."

 
Szandi.JPG

"Az igazi megváltás az volt, amikor az inkontinencia betétemet elhagyhattam s így sétálhattam órákat fájdalom, húzódások nélkül."

 
Screenshot 2023-10-18 at 16.24.18.png

"Évek óta tartó csípőfájdalmam szűnt meg kicsit több, mint egy hónap alatt a vele való munka során. Megtapasztaltam a 'minden mindennel összefügg' konkrét valóságát."

 
Screenshot 2023-11-10 at 19.32.10.png

"A gyakorlatok nagyon hatásosak, az alapoktól jól felépítettek. Anna jól követhetően tanít, minden rezdülésünkre figyel..."

 
Screenshot 2024-04-04 at 13.47.34.png

"Egyre könnyebben mennek a gyakorlatok, az általános erőnlétem sokkal jobb lett.. Az elmúlt hónapokban többször volt mikor a mozgás nehézkessé vált, vagy akár lezsibbadt a lábam, viszont a torna után mindig könnyebben mozgok és a fájdalom is enyhül. A testtudatom is jobb lett."

 
Dorina.JPG

"Anna körültekintő volt, és mivel a saját testén tapasztalta meg a dolgokat, ez még nagyobb bizalmat adott az irányába. Amellett, hogy a hasam állapota elkezdett rendeződni már 2 hét után, a tartásom is sokat javult."

Edina.JPG
bottom of page